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未爸妈想变成准爸妈要准备的怀孕“大热身”
文章来源:http://www.zjgkz.cn  发布日期:2019-05-06

  为人父母真的是一件快乐的事,那些不曾亲身经历的人永远都无法体会其中的乐趣。未爸妈想变成准爸妈要准备的怀孕“大热身”但另一方面,这真的也是一件相当不容易的事,其中的辛苦同样是非亲身者难以想象﹗

  开始觉得二人世界好像缺少了点什么,如果有个孩子能围绕在自己身边一定充满幸福感;好吧,你已经想有个孩子了。那么我们来想一想,在孕育一个小生命之前,我们到底应该怎么做。

  为人父母,我准备好了吗?

  首先,先问问自己,我准备好了吗?试试回答下面几个问题,虽然不能给你绝对的答案,但对进一步认识自己,一定有所启发。

  1、你人生的最大愿望是什么﹖

  这听起来有点严重,但你可能真的需要认真考虑一下,记住不要因为目前的环境(年龄、经济条件等)限制了自己,尽管海阔天空的想想又何妨﹖重要的是,如果你的头5个愿望都与家庭和子女无关,你就要慎重决定现在是否是时候要孩子了。

  2、有和小朋友相处的经验吗﹖你喜欢和他们相处吗﹖

  虽然对待别人孩子的态度和对待自己的不尽相同,但仍可以作为有用的参考。

  3、你觉得怎样才能成为好父母﹖

  这可能是你为人父母的重要指引。

  4、你的童年时期最美好的回忆有哪些﹖

  很多调查研究显示,童年生活对人的一生影响深远,当然也和你对家庭的认识有很大关系。

  5、对于你自己的父母,你觉得他们所给你的最重要的东西有哪些﹖

  这些也将可能是你最想给自己孩子的东西。

  好了,如果你觉得自己已经充分做好了为人父母的准备,那就开始我们的孕前保卫战吧。

  孕前大热身

  如果想要准备怀孕,就要给自己预留出3个月到1年对饮食进行健康调整;如果越早行动,怀孕的机率就越高。无论是对男性还是女性,饮食与生育能力都密切相关。夫妻双方都需要坚持均衡饮食,以提高怀孕的机率,而且还能提高孕育健康小宝宝的机率。

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